Сколько Вам лет?

Определите свои цели

Что мотивирует Вас тренироваться?

Укажите свой тип телосложения

Выберите желаемую фигуру

Укажите целевые зоны

Выберите свой уровень физической подготовки

Сколько Вы ежедневно ходите?

Сколько раз Вы можете отжаться от пола?

Сколько раз в неделю Вы хотели бы тренироваться?

Какой длительностью Вы хотели бы, чтобы были ваши тренировки?

Какой у вас график работы?

Как Вы описали бы свой типичный день?

Каково ваше состояние энергии в течение дня?

Сколько часов Вы обычно спите?

Ваш рост?

Ваш текущий вес?

Сколько вы хотите весить?